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如果你也有尚未处理好的创伤，那么，相比于熬着，主动寻求专业帮助，会是更好的办法。

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别人一句无心的询问，在TA们听来可能是“你在指责我无能”。

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放眼未来，这类院校将逐步补齐临床资源短板，持续发挥学科交叉优势。

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心理学中，对性格的评估有不少应用广泛的测试系统，其中最有名的系统之一就是“大五理论”（Big 5 Personality Theory）—— 所有人的性格都可以在五个固定的维度上衡量，其中一个就是外倾性（extraversion）。

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我见过太多人拿着报告说“医生说了不一定有事”，然后就真的不管了。

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你需要做的，是停止寻找自己“做错了什么”的证据，把情感的注意力转向那些真正重视你的人身上，与TA们多多相处，让新的生活逐渐占据你的心理空间。

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每一次尝试说“不”，都可能伴随着内心的挣扎与不安。

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感情中两个人想要长久在一起，当然是需要互相做出一些牺牲和改变。

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百万富翁戴劳力士，可能并不会感到更有力量；而被降级的银行行长，却会感觉自己更强大了。

但很多为绝经期女性都很容易出现内分泌失调的现象，以至于机体衰老的步伐会明显加快，看起来也会比同龄人显老，所以，为了让自己更好地调节内分泌，改善气色差等情况，在日常生活中就一定要做好个人的健康养生工作，全方位调理自己的身体。